Nudelwook
Middag med lågkalori nudlar och grönsaker
♥ 1/2 Purjolök eller vanlig lök
♥ 1 tsk curry
Grönsaker efter smak, tex;
♥ 1 morot tunt skivad
♥ 1/2 Gurka strimlad i små stavar
♥ Champinjoner
♥ Paprika
♥ ca 10 coktailtomater
♥ Fitnessnudlar
♥ 1/2 citron
♥ ca 2,5 msk Soya
♥ ca 2,5 msk Thai sweet chili
♥ Proteinkälla; Räkor, kräftskjätar, kyckling eller biff
Skölj nudlarna. Stek lök och curry i olivolja. Tillsätt alla grönsaker, stek ett litet tag. Tillsätt fitnessnudlarna och kryddorna efter smak! Voila, klart på ett kick! Jag körde på kräftskjärtar och dem tillsätter man allra sist och vänder bara ner när man tagit av stekpannan från plattan.
Trackback